Les lombalgies sont des affections très courantes caractérisées par des douleurs localisées en bas du dos.
Elles résultent généralement d'un effort excessif, d'un mouvement brutal ou extrême, d'une chute... Le plus souvent, la douleur est provoquée par des lésions uniquement musculaires. Les contraintes professionnelles peuvent jouer un rôle déterminant dans la survenue de tels accidents. La manutention, les vibrations et le travail physique lourd sont des facteurs de risque avérés.
La journée de sensibilisation aux troubles musculo-squelettiques participe à la prévention des accidents du travail et maladies professionnelles en permettant au salarié :
Cette formation est également appelée "Formation Gestes et Postures"
Public concerné : Toute personne amenée à manipuler des charges et / ou à adopter des postures contraignantes
Taille du groupe : de 4 à 10 stagiaires
Durée de la formation : 7 heures
Pré-requis : Aucun
Lieu de la formation : Formation en INTRA dans vos locaux
A l'issue de la formation, Alpes Agir vous transmet un dossier pédagogique complet :
Nouveau : Pour retrouver votre dossier pédagogique,
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Programme de la partie théorique
1. Généralités sur les Troubles Musculo Squelettiques :
2. La mécanique humaine :
Notions d'anatomie et déclinaison des pathologies associées : les os, les articulations, les ligaments, les tendons, les muscles, la colonne vertébrale, les vertèbres, la moelle épinière, les disques intervertébraux...
3. Les principes de manutentions manuelles :
Programme de la mise en pratique
Techniques gestuelles :
Reflextion sur les postes de travail :
L'ensemble du groupe analyse les habitudes de travail sur les différents postes puis réfléchi à une amélioration des gestes et postures adaptés à chaque tâche.
ALPES AGIR
159 Avenue du Grésivaudan
ALPES AGIR LA TERRASSE
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